Блог

Блог клубу

Новини, поради тренерів, розбори боїв, матеріали для батьків. Все, що робить тебе сильнішим поза залом.

15 квітня 2026 р.·Новини

Запускаємо окремий клас жіночої самооборони. Поважне середовище, реальні техніки, безкоштовна пробна.

10 квітня 2026 р.·Новини

Діти 8-12 років пройшли атестацію з боксу. 18 нових поясів, 3 срібла у спаррингах. Звіт і фото.

5 квітня 2026 р.·Поради

Скільки разів на тиждень? Для кого який? Коли вже можна на ринг? Відповідаємо на популярні питання початківців.

28 березня 2026 р.·Інтерв’ю

20 років у спорті. Про дисципліну, повагу та розвиток характеру.

20 березня 2026 р.·Для батьків

Чекліст: як одягнути, що взяти, як налаштувати дитину перед першим заняттям. І як не злякатися.